陆河下意识咽了口唾沫，心中有股不详的预感。他感觉自己这条咸鱼会死在这个女人手上的。

.......

经过了一上午枯燥的理论知识学习后，终于来到了最激动人心的实训课。

一群人站在分配给一班的操场上，纷纷将自己的精灵释放出来，一时间场面乱做一团。有的女生将自己的精灵抱在怀中，而男生则迫不及待地想要来一场对战。

男生们全部都围在一起，观看着中间班上两个最皮的人对战。

“马自得加油！”

“胡雨加油！”

大家纷纷为自己支持的人加油呐喊，而陆河则和这群没见过世面的小屁孩不同，不就是场精灵对战吗，又不是没打过。

他发现了林菀身边的叶藤蛇，盯着高傲而优雅的叶藤蛇，陆河点了点头。

这只精灵确实很符合林菀，风度翩翩的同时还拥有强大的实力，就是不知道这只叶藤蛇是不是唱反调特性的，要是是那可就厉害了，配合生命宝珠和飞叶风暴，那真是无情的秒杀机器。

突然一只主体呈白色，手臂有着淡蓝斑块，腰身上有着类似与和服束带的红色带子的精灵从空中飘了过来。

当她飘过那群满是热血的男生后，他们集体打了个寒颤，就像在炎炎夏日中季节突然转化成白雪皑皑，令人猝不及防。

陆河也注意到了这只精灵，是雪妖女，跟上次袭击他的冰鬼护是同种精灵雪童子的进化型，只不过雪妖女的进化要麻烦许多，需要珍贵的觉醒之石。

据他的了解，这种石头跟水火雷这三种石头不同，要稀少的多。

“把精灵收起来。”一边传来了冰凝冷酷的声音，所有人急忙照做，随后她又说道。“围在一起的男生，都去给我跑五圈热热身。”

陆河寻声望去，发现她穿着一身简单的透气短袖以及训练长裤，除去她那副冰冷的表情外，并没有什么与常人不同的地方。

迫于冰凝的淫威，刚被雪妖女降温的那群男生只能回到艳阳下，挥洒起来了汗水。

这要是身体不好，在这冷热的瞬间转换下，恐怕回家就会感冒了，这也算冰凝对他们小小的惩戒吧。

不要说什么感冒影响学习，他们是训练家，感冒了并不以为着精灵感冒了，精灵不能训练了。

真要是不想努力，总有着千千万万的借口。

随后冰凝站在女生堆前，以及唯一没有和男生一起的陆河前，指着陆河说了一句。

“你，去跑五圈，女生，跑四圈。”

陆河独自出列，跑了起来。在跑的过程中他叹了口气，果然还是没能逃脱跑步的命运，虽然五圈对他来说算不了什么。

而另一边的女生就不一样了，娇生惯养的她们自然没试过一次跑那么远，一时间哀嚎遍地，唯有林菀和邓颖诗一言不发，遵从冰凝的命令跑了起来。

“再不跑翻倍。”冰凝威胁道。

听到要翻倍，女生们这才不情愿地地跑了起来。